dạng đơn thể câu

• Thông thường, mọi người thường tránh bơ vì chúng chứa 4,5 gam chất béo/ 2 thìa (muỗng súp), tuy nhiên hầu hết trong số đó đều đến từ lượng chất béo không bão hòa dạng đơn thể, là thứ tốt cho tim mạch.